爪甲剥離症になった原因～私の場合～

爪甲剥離症（そうこうはくりしょう）の原因は、ネットで調べる限り以下のようなものの様子です。

・紫外線
・物理的刺激（ひっかけた、ぶつけた）
・薬品・洗剤による刺激
・ネイルアート、ジェルネイル

私の場合、直接の原因ははっきりしていて、「物理的刺激」です。
（»「爪甲剥離症が発症した日のこと」）

家事はほどほどにやっており、ゴム手袋はあまり使う習慣がありませんでした。

ネイルはまったくしていません。（・・・って、きりっと書くようなことじゃないですが。）

数年前に友人の結婚式のとき、何か塗った記憶がありますが、それ以来ご無沙汰。
年に２回ぐらい、不意に思いついて、爪やすりで表面をこすっていたぐらいです。（少ない・・・汗）

どうしてこうなっちゃったかなあと思います。